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雙菇炒雞柳

菇和巴薩米克醋的香氣完美結合,吃起來濃郁中又有菇類的鮮甜,蛋白質和膳食纖維一次補充到位,不僅有飽足感又健康低熱量!

食材:鴻喜菇1盒、美白菇1盒、雞腿肉1碗、辣椒1

雞肉醃製醬料: 醬油 、米酒、 糖、胡椒粉

調味料:巴薩米克醋、鹽、黑胡椒、洋香菜適量

做法:

1、雞腿肉洗淨、切粗絲、醃製;鴻喜菇、美白菇用手撕成一朵朵;辣椒去籽切斜片(顏色裝飾用、可省略)

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2、取鍋加入橄欖油、將雞肉入鍋炒至67分熟

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3、加入菇拌炒至熟、依序加入黑胡椒、巴薩米克醋、鹽、調味

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4、起鍋前撒上洋香菜增添風味即可盛盤

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    李小寶 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()